ADUQ TIPS & TRICK

9 Cara Mengecilkan Lengan Bergelambir yang Efektif

PELANGIQQ : 9 Cara Mengecilkan Lengan Bergelambir yang Efektif Lengan merupakan salah anggota tubuh yang sering menjadi langganan menumpuknya lemak, baik pada laki-laki maupun perempuan. Memiliki lengan bergelambir yang kurang proporsional tentu sangat memengaruhi kepercayaan diri. Pasalnya gelambir pada lengan atas akan membuat tubuh jadi tampak gemuk, meskipun bagian tubuh yang lain sudah cukup ideal.PELANGIQQ […]

ADUQ SAKONG

5 Gerakan untuk Mengecilkan Lingkar Pinggang Dengan cepat

PelangiQQ : 5 Gerakan untuk Mengecilkan Lingkar Pinggang Dengan cepat Seluruh orang pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang bagus dan berat badan yang ideal, tidak hanya kaum perempuan yang sering memperhatikan bentuk tubuh bahkan laki-laki pun melakukannya. Salah satunya adalah dengan mempunyai ukuran pinggang yang ideal dan kecil. Hal ini tidak hanya membuat Anda senang dan […]

ADUQ TIPS & TRICK

5 Latihan Tricep Paling Efektif

PELANGIQQ : 5 Latihan Tricep Paling Efektif Latihan tricep paling efektif? Sebenarnya ada banyak. Namun bagaimana dampaknya kepada lengan Anda, itulah yang masih tergantung bagaimana Anda melakukannya. Karena masih tidak sedikit yang ketika mereka ingin membentuk lengan yang besar, fokus mereka lebih kepada bicep, bukan tricep. Kenapa? Karena bicep-lah yang selama ini lebih sering dipertontonkan […]

ADUQ TIPS & TRICK

11 Manfaat Kecap Manis untuk Kesehatan

PELANGIQQ : 11 Manfaat Kecap Manis untuk Kesehatan Kecap merupakan salah satu bumbu dapur yang wajib ada. Karena banyak jenis masakan yang memerlukan tambahan kecap agar rasanya semakin maksimal. Selain meningkatkan cita rasa masakan, kecap juga dapat membantu meningkatkan kesehatan manusia. Manfaat kecap manis sangat beragam karena kandungan terbaik yang tersimpan di dalamnya.PELANGIQQ Manfaat Kecap Manis Kandungan […]

ADUQ TIPS & TRICK

10 Manfaat Minum Lemon Hangat Setiap Hari Untuk Kesehatan

PELANGIQQ : 10 Manfaat Minum Lemon Hangat Setiap Hari Untuk Kesehatan Jeruk lemon merupakan salah satu buah yang banyak memiliki manfaat baik untuk kecantikan maupun kesehatan tubuh. Manfaat lemon untuk kecantikan, kesehatan dan dapur bisa digunakan dari sari lemon bahkan hingga kulit lemon. Namun untuk konsumsi langsung, biasanya lemon hanya dimanfaatkan sari nya saja untuk dibuat minuman.PELANGIQQ […]

ADUQ TIPS & TRICK

10 KHASIAT BIJI WIJEN UNTUK KESEHATAN

PELANGIQQ : 10 KHASIAT BIJI WIJEN UNTUK KESEHATAN Wijen merupakan tanaman yang memiliki tinggi yang bervariasi, pada umumnya sekitar 60 hingga 120 cm. Apabila buahnya sudah masak dan mengering, bijinya akan mudah terlepas ke luar. Biji wijen berbentuk seperti buah alpukat tapi berukuran kecil, berwarna putih, kuning, coklat, merah muda, atau hitam. Berikut artikel mengenai manfaat biji wijen untuk kesehatan.PELANGIQQ Biji wijen pada umumnya […]

ADUQ TIPS & TRICK

5 Manfaat “Penting” Tumbuhan Bagi Kehidupan Manusia

PELANGIQQ : 5 Manfaat “Penting” Tumbuhan Bagi Kehidupan Manusia Tumbuhan adalah salah satu makhluk hidup yang menempati bumi. Kehidupannya bisa menopang hidup makhluk lainnya seperti hewan dan manusia. Kehidupan tumbuhan sangat berguna dan mempunyai banyak manfaat. Berikut ini akan kami bahasa tentang manfaat tumbuhan bagi manusia secara lengkap.PELANGIQQ Manfaat Tumbuhan Tumbuhan merupakan sumber kehidupan yang […]

ADUQ TIPS & TRICK

7 Manfaat Mengonsumsi Cumi-cumi

PelangiQQ : 7 Manfaat Mengonsumsi Cumi-cumi Punya tekstur kenyal dan rasa gurih, cumi-cumi jadi salah satu hidangan laut yang populer. Penyajiannya pun sangat beragam; bisa ditumis, dipanggang, atau dimasak bersama tintanya. ADVERTISEMENTTernyata, tak cuma rasanya yang nikmat, cumi-cumi juga mengandung segudang nutrisi yang baik bagi tubuh, lho. Dengan kalori yang rendah dan protein tinggi, cumi-cumi […]

ADUQ TIPS & TRICK

5 Manfaat jika Mengonsumsi Gurita

PelangiQQ : 5 Manfaat jika Mengonsumsi Gurita Banyak sekali manfaat dari menghonsumsi gurita yang belum banyak di ketahui oleh manusia,terutama untuk kesehatan manusia,mari kita simak menfaatnya.PELANGIQQ 1. Mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak Gurita memiliki kandungan zat besi yang cukup baik khususnya apabila dikonsumsi oleh anak-anak yang masih dalam tahap pertumbuhan dan perkembangan. Nutrisi semacam ini […]