BERITA UNIK

Manfaat Kulit Kacang untuk Kesehatan

PelangiQQ – Manfaat kulit kacang untuk kesehatan, Kacang yang sedang dibicarakan di sini tentu saja adalah kacang tanah. Struktur dari jenis kacang ini memang memiliki kulit yang tebal dan keras seperti cangkang. Sedangkan yang dimaksud dengan kulit kacang bisa merujuk pada dua hal, yaitu: kulit ari (kulit tipisnya) dan kulit cangkang (kulit luarnya).

Untuk kulit ari tentu saja masih ditolerir pemanfaatannya. Orang masih mau saja memakan kulit ari kacang tanah, meski konon bisa menyebabkan jerawat. Namun di sisi lain ada anggapan bahwa kulit ari kacang itu baik untuk meningkatkan mood. Dari yang tadinya bad mood menjadi good mood.

Berikut Beberapa Manfaat Kulit Kacang untuk Kesehatan :

1. Menghilangkan Karang Gigi

Biasanya seseorang mesti melakukan scaling untuk membuang karang giginya. Alat scaler yang terbukti ampuh bisa membersihkan plak dan karang gigi. Bahkan konon mencongkel karang gigi sendiri dengan bantuan benda tajam seperti jarum misalnya, itu bahaya.

Tapi kini buat yang terbatas aksesnya menuju klinik praktek dokter gigi. Ada cara yang tidak lazim namun terbukti ampuh menghilangkan karang gigi. Yaitu dengan bantuan kulit kacang. Mula-mula kulit kacang seberat 50 gram direbus bersama air putih bersih.

Rebuslah hingga mendidih. Diamkan sampai panasnya berkurang. Celupkan sikat gigi ke air rebusan kulit tadi. Kemudian sikat giginya dipakai menggosok permukaan gigi yang ada karangnya. Lakukan ini rutin setiap hari sekali. Sampai karang hilang seluruhnya.

2. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol adalah musuh semua orang. Penyakit kolesterol bisa berdampak fatal bila dibiarkan karena akan memicu stroke. Orang yang kolesterolnya tinggi juga sering sakit kepala. Lemas bawaannya dan pegal-pegal badan. Untuk menurunkan kolesterol, ternyata manfaat kulit kacang ini ampuh banget.

3. Menyembuhkan Asam Urat

Buat yang sering kumat asam uratnya bisa mencoba air rebusan kulit kacang. Meski rasanya tidak enak, tapi sudah banyak yang mencoba dan berhasil. Sebaiknya pilihlah kacang tanah yang masih muda, supaya rasanya jauh lebih enak.

4. Mengandung Kalsium

Ternyata kalsium sangat banyak terkandung dalam kulit kacang. Sungguh sayang sekali kalau dibuang kulitnya. Semoga ada terobosan di bidang teknologi pangan, untuk mampu mengolah kulit kacang jadi lebih enak.

5. Memiliki Kadar Potassium

Selain itu, kulit kacang juga mengandung potassium yang baik untuk kesehatan otot. Membuat otot jadi lentur dan tidak tegang lagi. Manfaat kulit dari kacang tanah ini cocok untuk para lansia yang memiliki kelenturan otot yang lemah.

6. Mengandung Mangan

Mangan sangat baik untuk kesehatan tulang. Sebagaimana kalsium dan fosfor, fungsi mangan menunjang struktur tulang supaya senantiasa kuat. Manfaat kulit kacang yang mengandung mangan ini terus dikembangkan penelitiannya. Agar di masa depan, mineral mangan dalam kulit kacang tanah ini benar-benar bisa dimanfaatkan secara luas. Capsa

7. Memiliki Kandungan Zink

Selain itu, ternyata khasiat kulit kacang juga mengandung zink. Tahukah apa itu Zink? Ini adalah mineral yang baik untuk pertumbuhan dan kekuatan akar rambut. Bisa mencegah rambut botak dan rusak.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *