BERITA UNIK

Minum Air Lemon Campur Madu, 5 Khasiat

PELANGIQQ – Minum Air Lemon Campur Madu, Bagi anda yang rutin mengonsumsi lemon, coba deh dikombinasikan dengan madu. Menurut The Journal of the American College of Nutrition (JACN), lemon merupakan salah satu buah yang dipercaya memiliki kandungan vitamin c, dan antioksidan yang tinggi.

Sedangkan madu, mengandung karbohidrat untuk memberi energi pada tubuh. Nah, apa saja sih khasiat mengonsumsi air lemon yang dicampur dengan madu? Yuk, simak!

BACA JUGA : Alasan Kenapa Gak Semua Cewek Suka Memakai Makeup Berlebihan

1 . Detoksifikasi tubuh

Minum Air Lemon Campur Madu, 5 Khasiat

Air lemon dan madu diyakini bisa mengeluarkan racun dalam tubuh. Air lemon juga mengandung asam sitrat yang berkhasiat untuk memberihkan organ hati. AGEN CAPSA

2 . Memperlancar pencernaan

Minum Air Lemon Campur Madu, 5 Khasiat

Campuran air lemon dan madu ini, mampu memperlancar sistem pencernaan, mengurangi kembung, mengurangi konstipasi, dan mudah menyerap nutrisi. Ini baik bagi anda yang ada masalah sembelit dan perut kembung.

3 . Membersihkan kulit

Minum Air Lemon Campur Madu, 5 Khasiat

Lemon memiliki kandungan oil control, yang bisa membersihkan tubuh dari minyak yang berlebih. Lemon juga mampu mencerahkan kulit karena kandungan vitamain c yang berperan sebagai antioksidan.

BACA JUGA : Cara Mengatasi Salah Paham dalam Hubungan

4 . Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Minum Air Lemon Campur Madu, 5 Khasiat

Lemon kaya akan sumber vitamin c dan antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sedangkan madu dikenal sebagai antibakteri yang kuat. Kombinasi kedua bahan ini, ampuh untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia.

5 . Untuk sakit tenggorokan

Minum Air Lemon Campur MaduKandungan vitamin c pada lemon mampu mengusir bakteri yang ada di tenggorokan. Lemon juga memiliki properti astringent, yang berguna untuk mengecilkan pembengkakan pada jaringan tenggorokan. POKER ONLINE

BACA JUGA : Kerajaan Unik yang Muncul di Indonesia Bikin Geleng-Geleng

Artikel yang diterbitkan oleh Canadian Family Physician menjelaskan bahwa, madu dapat menenangkan batuk dan mengurangi sekresi lendir pada tenggorokan. Kombinasikan lemon dengan madu agar dapat khasiat yang lebih baik lagi.

Nah, itu tadi beberapa khasiat air lemon yang dicampur dengan madu. Yuk, biasakan minum air lemon campur madu setiap hari.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *